Diabete è un termine usato per descrivere un insieme di condizioni in cui l'organismo non è in grado di produrre una quantità di insulina efficace o sufficiente. Esistono due tipi principali di diabete. Tipo 1: comunemente diagnosticato nei bambini e negli adolescenti, si verifica quando il pancreas non è in grado di produrre insulina. Tipo 2: Generalmente sviluppato in età adulta, si verifica quando il pancreas non produce abbastanza insulina e quando il corpo non utilizza efficacemente l'insulina prodotta. La nutrizione e l'attività fisica sono parti importanti di uno stile di vita sano quando si ha il diabete. Insieme ad altri benefici, seguire un programma di pasti sani ed essere attivi può aiutare a mantenere il livello di glucosio nel sangue, chiamato anche zucchero nel sangue, nel vostro target. Ciò che si sceglie di mangiare, quanto si mangia e quando si mangia sono tutti elementi importanti per mantenere il livello di glucosio nel sangue nel range raccomandato dal team sanitario. Questo libro è stato tradotto con Intelligenza Artificiale.